Наступление холодов во многом связано с приятными событиями. Например, с приближением зимы и Нового года, появлением праздничного декора на улице и сезонных распродаж. Однако смена сезона приносит с собой и некоторые бытовые неудобства.
Во многих домах со вхождением в полную силу отопления разворачивается настоящая битва с сухим воздухом. На помощь приходят батальоны кремов и проверенные временем дедовские методы — например мокрые простыни на батарее. А возглавляет армию современная тяжёлая артиллерия — увлажнители.
И если для себя такой девайс подобрать не слишком сложно, то увлажнитель воздуха для детей вызывает вопросы. Так ли он на самом деле нужен? Какие дополнительные функции будут действительно полезны, а за что я переплачу впустую? На что вообще нужно обратить внимание при выборе увлажнителя в детскую? Что с ним делать потом? Чего ни в коем случае делать нельзя?
«Где мои дети» попробует помочь своим читателям найти ответ на каждый из вопросов.
В подавляющем большинстве случаев такое устройство действительно будет полезно. Особенно для жителей домов старого фонда. В советской и ранней постсоветской постройках отопление часто довольно мощное. Оно буквально испаряет часть нужной нам влаги из воздуха. Увлажнитель — самый простой и эффективный способ её восполнить.
Показатель влажности воздуха играет большую роль в качестве нашей жизни. Напомним, её оптимальный уровень — 40–60%. В таких условиях, например, не растут и не развиваются большинство грибков. Да и встречающиеся в жилых помещениях виды клещей не слишком-то любят умеренную влажность.
Немаловажен и тот факт, что многие вирусы теряют значительную часть своей жизнеспособности всё при том же уровне влажности в 40–60%. То есть появление в доме увлажнителя заметно снизит риск заболеть, если на больничный уже ушёл один из членов семьи. А это особенно ценно в простудный сезон или в период первичной адаптации ребёнка к детскому саду.
О косметологической стороне вопроса забывать тоже не стоит. Слишком сухой воздух не позволяет в нужном объёме напитать влагой клетки вашей кожи. Как следствие, эпидермис становится пересушенным, шелушится и причиняет массу дискомфорта. Не отмершие ещё частички сухой кожи могут цепляться за постельное бельё и одежду, вызывая неприятные, а иногда и болезненные ощущения.
Впрочем, чаще всего обитатели «пересушенных» квартир замечают другие неприятные последствия. За время ночного сна в таком помещении ощутимо пересыхают слизистые. В носу могут образовываться корки, губы начнут шелушиться и трескаться. У особенно восприимчивых к недостатку влаги могут появиться проблемы с дыханием и першение в горле.
Говоря кратко — увлажнитель не будет лишним в большинстве случаев. При правильном использовании он окажет благотворное влияние на физическое состояние членов семьи и улучшит качество сна.
Однако прежде чем бежать за «спасительной» покупкой, убедитесь, что в доме действительно есть хотя бы сезонная проблема с сухостью воздуха. В помещениях с нормальной, а тем более избыточной влажностью гаджет только навредит.
Эксперты в области педиатрии до сих пор спорят о том, какой именно уровень влажности идеально подходит для детских комнат. Одни специалисты называют оптимальным «взрослый» уровень в 40–60%, другие сужают диапазон до 50–55–60%. Получается, что поддержание влажности воздуха в детской ближе к 60% удовлетворяет требованиям большинства педиатров. Причём компетентные в этом вопросе специалисты не видят принципиальной разницы в возрасте ребёнка. То есть оптимальные показатели одинаковы и для младшеклассника, и для тоддлера, и для младенца.
Единственная оговорка — поддержание нужного уровня влажности имеет разную значимость для детей разных возрастов. Так, важнее всего показатель для новорождённых и младенцев. Всё дело в особенно чувствительных слизистых недавно появившихся на свет крох. Малыши острее всего ощущают даже незначительный недостаток влаги и испытывают больше всего дискомфорта.
К слову, частая влажная уборка в доме с маленьким ребёнком во многом продиктована именно этим аспектом. Дело не только (а может и не столько) в кристальной чистоте. Но и в том, что ещё пару десятилетий назад постоянное мытье полов и удаление пыли были самым доступным способом повышения влажности.
Самый надёжный способ — купить специальный прибор. Он называется гигрометром. Приобрести его можно как самостоятельный аппарат, но довольно часто производители встраивают их в многофункциональные устройства. Например, в «умные» часы с определением температуры и влажности.
Однако выявить проблему можно и без аппаратуры — по косвенным признакам. Этот метод вызывает вопросы в отношении своей точности, но для бытового применения вполне подходит.
В целом медики рекомендуют использовать увлажнитель в течение отопительного сезона всем. Батареи в той или иной мере сушат воздух, а значит, и повысить влажность лишним не будет. Но обязательной покупку можно назвать, если вы подмечаете один из симптомов в течение длительного времени:
Перебарщивать в стремлении повысить влажность в помещении тоже нехорошо. Из-за слишком высокой влажности проблем едва ли не больше, чем из-за низкой. При этом избыток влаги дома бьёт не только по здоровью, но и по материальному благополучию семьи.
Основные признаками слишком высокого уровня влажности в помещении:
Рассматривая варианты будущей покупки, опираться необходимо не только на внешний вид, рейтинг продавца и стоимость товара. Несомненно, эти аспекты имеют значение, однако намного важнее технические характеристики девайса.
В первую очередь обратите внимание на площадь, которую «покрывает» увлажнитель — она не должна быть меньше, чем площадь детской комнаты. В противном случае покупку можно назвать почти бесполезной. Увлажнять воздух-то она будет, но только местами. А значит, проблемы, связанные с сухостью, толком не решит.
Кроме того, смотрите на объём резервуара. Небольшими ёмкостями грешат недорогие «настольные» модели, рассчитанные на использование, например, только во время работы за письменным столом. Беда в том, что такого запаса воды в устройстве надолго не хватит. Следовательно, оно вполне может перестать работать посреди ночи. А вы замучаетесь бегать и постоянно доливать воду.
Важно заранее выяснить, требует ли понравившаяся вам модель замены фильтров. А заодно, сколько они стоят и насколько трудно их найти. Использовать увлажнитель с просроченным фильтром опасно для детского здоровья. Будет обидно потратить деньги на технику, пользоваться которой не получится.
Многие эксперты также рекомендуют отдавать предпочтение увлажнителям с минимальным уровнем шума при работе. Если у вашего ребёнка чуткий сон — это важный показатель.
Кроме того, изучите дополнительные опции приглянувшегося гаджета. Например, многие устройства сегодня оснащены встроенными гигрометрами — это колоссально упростит для вас контроль за уровнем влажности. Также девайсы часто производят с подсветкой и их можно использовать как ночник.
Ещё один незаменимый гаджет для вашего ребёнка — детские GPS-часы Pingo с приложением «Где мои дети». С помощью этого набора вы сможете оберегать ребёнка даже на расстоянии: всегда будете знать, где он находится и что происходит вокруг. При покупке часов сейчас, лицензия приложения № 1 для родителей достанется вам в подарок!
Ароматерапия продолжает набирать популярность как один из видов альтернативной медицины. Поэтому некоторые родители стремятся приучить к ней и своих детей. Они рассчитывают таким образом, например, провести профилактику некоторых заболеваний, облегчить симптомы в случае простуды или просто помочь малышу расслабиться и успокоиться перед сном. Однако реальная польза подобных процедур по-прежнему остаётся предметом бурных споров.
Стоит отметить, что аромамасла иногда действительно используют как дополнение к комплексному лечению. Однако с точки зрения доказательной медицины однозначно подтверждённого эффекта у ароматерапии нет. При этом и вопрос о безвредности использования масел в отношении новорождённых и младенцев тоже остаётся открытым. Например, Американская ассоциация врачей-натуропатов настоятельно рекомендует отказаться от знакомства с эфирными маслами малышей младше трёх месяцев. Впрочем, никаких подтверждающих реальную опасность исследований её представители не приводят.
С другой стороны, существуют определённые меры безопасности при использовании аромамасел. Следовательно, мы можем предположить, что некоторый вред всё-таки может быть причинен. Например, при неполном сгорании некоторые аромамасла могут преобразовываться в канцерогены.
Начинать эксплуатацию устройства нужно с выбора подходящего для него места. И речь идёт не о том, где он лучше всего вписывается в интерьер. Важно, чтобы в зоне действия увлажнителя оказывалась вся детская комната. Поэтому устанавливать гаджет необходимо, отталкиваясь от заявленной производителем зоны покрытия.
Одновременно с этим убедитесь, что постоянный приток пара не нанесёт вреда обстановке. Например, если поставить устройство прямо под книжной полкой, покрытие на ней со временем повредится, а сама полка может даже заплесневеть. То же самое грозит и отделочным материалам на стене, если увлажнитель стоит к ней слишком близко.
Часто родители стремятся поставить увлажнитель на прикроватную тумбочку у кровати ребёнка. Делается это в надежде на то, что таким образом устройство принесёт больше пользы. Однако на деле всё обстоит иначе. Такое расположение обычно не позволяет равномерно увлажнить помещение. Кроме того, близость источника влаги к постели повысит риск появления в ней плесневых спор и клещей. Постельное бельё, одеяло и подушки рискуют всегда быть чуть влажными, создавая для «незваных гостей» самый благоприятный климат.
Идеальное место для установки увлажнителя воздуха должно отвечать сразу нескольким требованиям:
Корректная эксплуатация — это залог не только долговечности прибора, но и здоровья окружающих. Регулярно включать увлажнитель в комнате, где влажность и без того выше нормы, занятие вредоносное. Устройство не только никак не поможет, но ещё и ухудшит проблемы с сыростью и плесенью. Да и в комнате с нормальной влажностью систематически включать гаджет мы не советуем — это наверняка приведет к выходу показателя за рамки нормы.
Кроме того, за самим увлажнителем тоже необходимо ухаживать. В первую очередь — регулярно промывать и дезинфицировать внутренние детали. В противном случае внутри корпуса появится плесень, которую гаджет будет распылять по комнате вместе с водой.
Саму воду тоже желательно не наливать прямо из-под крана. В большинстве моделей, конечно, имеются сменные фильтры, которые очищают жидкость перед распылением. Однако лучше отдать предпочтение дистиллированной воде.
Да и сами фильтры менять надо регулярно иначе толку от них не будет. Хуже того — забившаяся в них грязь и пыль постепенно начнут попадать в пар и распространяться по помещению вместе с ним. А это может сказаться на здоровье детской дыхательной системы.
Мы понимаем, что идея покупки ещё одного гаджета может подойти не всем. Однако сложно спорить с важностью поддержания должного уровня влажности в доме. Равносильной замены увлажнителям пока, к сожалению, нет. Однако можно прибегнуть к некоторым методам, которые были в ходу раньше.
Самый популярный вариант — ежедневная влажная уборка. Ещё один лайфхак — завести рыбок. Незакрытый аквариум тоже может служить источником влажности. Но вопрос о том, насколько такой ход безвреден для самих рыбок, остаётся открытым. Зато вместо этого можно поставить на подоконниках над батареями миски с водой — они выполнят роль своеобразных аквариумов.
Независимо от того, какой способ вы выберете, отталкивайтесь от реальной необходимости в увлажнении детской. Прежде всего убедитесь, что недостаток влаги действительно присутствует.
Соблюдайте правила ухода за устройством, тщательно защищайте его от известкового налёта и плесени. Ведь увлажнитель нужен для того, чтобы помочь родителям заботиться о детях. Неправильное использование может навредить детскому здоровью и привести к немалым дополнительным расходам.
Соблюдение несложных и не слишком обременительных правил превратит увлажнитель в вашего надёжного друга и помощника. Особенно если у вас окажется модель с дополнительными функциями. Например, подсветку можно использовать как ночник, а через встроенный динамик запускать аудиосказки перед сном.
Источник фото обложки: Andrey_Popov/Shutterstock.com