|
Едва появившись на свет, ребёнок начинает свой путь от беспомощного младенца до самостоятельного маленького человека и развивается невероятными темпами. Вполне естественно, что родители беспокоятся о физическом здоровье и эмоциональном состоянии ребёнка, ведь сам малыш ещё не может рассказать, всё ли у него в порядке. Кроме того, молодые родители хотят быть уверены, что их ребёнок осваивает все соответствующие возрасту навыки вовремя.
Все дети уникальны, но всё же существуют опредёленные ориентиры для родителей, дающие им возможность отслеживать этапы развития и вовремя замечать какие-либо отклонения. Благодаря многолетнему опыту педиатров и детских неврологов современные мамы и папы могут легко убедиться, что их малыш здоров и развит по возрасту.
На этой странице вы найдёте календарь развития ребёнка, отражающий все важнейшие особенности каждого периода.
Cодержание:
- Что такое календарь развития?
- Первый месяц жизни малыша: календарь развития по неделям
- Календарь развития от 1 месяца до 3 лет
Что такое календарь развития?
Календарь развития ребёнка — это ориентировочный перечень рефлексов, навыков, поведенческих особенностей, важных параметров физического здоровья и психоэмоционального состояния, свойственный каждому этапу развития ребёнка. В календаре перечислены среднестатистические нормы, в рамках которых развиваются малыши.
Отклонение от этих норм — не повод для паники; но, если обнаружится значительное отставание по одному или нескольким показателям, не стоит надолго откладывать консультацию с врачом-педиатром. Например, если вес малыша меньше нижней границы нормы, соответствующей его возрасту, врач может посоветовать сократить интервалы между кормлениями или скорректировать сроки и очерёдность введения прикорма.
Основные параметры, которые обычно включены в календарь развития, следующие:
- таблица норм роста и веса;
- рефлексы;
- развитие слуха и зрения;
- мелкая моторика;
- эмоции;
- социализация;
- развитие речи;
- появление зубов;
- навыки и умения;
- нормы сна и бодрствования и т.д.
Первый месяц жизни малыша: календарь развития по неделям
В первые недели жизни новорождённый малыш много спит и проводит почти всё время на руках у мамы. Но уже на этом этапе ребёнок начинает познавать мир и активно развиваться.
Первая неделя
- Рост: 48–51 см (девочки), 48–52 см (мальчики);
- Вес: 2,8–3,8 кг (девочки), 3,0–4,0 кг (мальчики);
- Норма сна: 18–20 часов в сутки;
- Умения: вздрагивает от резких звуков; двигает ногами и руками во время бодрствования; выражает недовольство плачем.
Самое важное для ребёнка сразу после появления на свет — комфорт и ощущение безопасности, которое дарят мамины руки. Ребёнок спит до 20 часов в сутки, просыпаясь только для кормления. Он ещё не может фокусировать взгляд, да и слух развит недостаточно хорошо. Поэтому лучше всего разговаривать с ребёнком, наклонившись к нему поближе: так он услышит успокаивающий мамин голос и лучше разглядит её лицо.
При этом малыш не так беспомощен, как кажется: он уже умеет сигнализировать громким плачем о физическом или эмоциональном дискомфорте. К тому же у него развито огромное количество врождённых рефлексов, которые помогают адаптироваться к жизни в большом мире: сосательный, хватательный, глотательный, поисковый и другие.
Вторая неделя
- Рост: 48–55,1 см (девочки), 48,8–55,9 см (мальчики);
- Вес: 3,1–4,1 кг (девочки), 3,2–4,3 кг (мальчики);
- Норма сна: 18–20 часов;
- Умения: ненадолго фокусирует взгляд; реагирует на звуки; пытается поднимать голову, лёжа на животе.
На второй неделе жизни ребёнок начинает набирать вес, потерянный в первые дни после появления на свет. У него уже зажила пупочная ранка, поэтому можно выкладывать ребёнка на живот, чтобы он учился поднимать голову. Малыш всё время разгибает ножки и ручки и растопыривает пальчики, хотя его движения пока спонтанны. Тем не менее, туго пеленать его не стоит: эти движения необходимы для укрепления мышц.
В этот период ребёнок уже может некоторое время разглядывать мамино лицо или яркую погремушку, а также затихает и прислушивается к звуку маминого голоса.
Третья неделя
- Рост: 48,8–56,1 см (девочки), 49,8–57 см (мальчики);
- Вес: 3,3–4,4 кг (девочки), 3,5–4,7 кг (мальчики);
- Норма сна: 18–20 часов;
- Умения: следит глазами за перемещением игрушек; держит голову, лёжа на животе; улыбается.
На третьей неделе малыш всё также много спит и часто ест. Его первое большое достижение — на несколько секунд удерживать головку поднятой в положении лёжа на животе. В этот период ребёнок начинает реагировать на прикосновения: поглаживание щёчек, ладошек и пяточек вызывают у него восторг. Поэтому уже с трёх недель можно ежедневно делать ему лёгкий массаж.
Зрение и слух трёхнедельного грудничка уже достаточно развиты: теперь малыш может не только разглядывать игрушки, но и следить за ними глазами. Он внимательно прислушивается к окружающим звукам и голосам.
Внимание родителям! Найден способ помочь вам вырастить счастливого и здорового человека — интерактивный календарь от блога «Где мои дети»! Календарь содержит информацию о каждом этапе развития ребёнка вплоть до 14 лет: что он должен уметь, как его развивать, чем занять и чему научить. Не упустите ни одного важного момента!
⠀
Нажмите на кнопку с двумя стрелками в верхнем правом углу или на заголовок под картой (если используете смартфон), чтобы раскрыть самый полный календарь развития вашего ребёнка.
Календарь развития от 1 месяца до 3 лет
Период адаптации позади, и перед вами уже не новорождённый, а месячный грудничок, который внимательно и осознанно изучает мир и стремительно развивается на радость всем родственникам. Благодаря календарю развития ребёнка по месяцам вы будете спокойны, зная, что у вашего малыша всё в порядке.
Развитие ребёнка в 1 месяц
- Рост: 49,8–57,6 см (девочки), 51,2–58 см (мальчики);
- Вес: 3,5–4,7 кг (девочки), 3,8–5,1 кг (мальчики);
- Норма сна: 14–17 часов;
- Умения: начинает гулить; держит голову; узнаёт голоса и запах родителей.
В месяц малыш начинает общаться с миром не только при помощи плача: в те моменты, когда он сыт, бодр и его не беспокоят колики, он довольно гулит. В этом бессвязном голосовом потоке ещё сложно различить отдельные звуки, но гуление — важный этап развития речи младенца.
Узнайте больше: Календарь скачков развития ребёнка.
2 месяца
- Рост: 53,3–59,3 см (девочки), 54–60 см (мальчики);
- Вес: 4,3–5,5 кг (девочки), 4,5–6 кг (мальчики);
- Норма сна: 14–17 часов;
- Умения: начинает приподнимать плечи, лёжа на животе; удерживает небольшие игрушки в руке; тянется к игрушкам; улыбается, хмурится и пытается повторять гримасы взрослых.
Главное событие второго месяца жизни малыша — первые осознанные улыбки, которыми он отвечает на обращённую к нему речь или лица близких. Как и гуление, это является последствием первого скачка развития в 4–5 недель.
3 месяца
- Рост: 56–61,8 см (девочки), 56,5–65 см (мальчики);
- Вес: 4,8–6,3 кг (девочки), 4,9–7 кг (мальчики);
- Норма сна: 14–17 часов;
- Умения: смеётся; тянется за игрушками; переворачивается с живота на бок; полностью разгибает ручки и ножки; произносит отдельные звуки.
У трёхмесячного малыша наблюдаются более упорядоченные движения конечностей, гипертонус мышц постепенно проходит. Теперь он выражает радость не только посредством гуления, но и активно размахивая ручками и ножками.
4 месяца
- Рост: 57,8–65 см (девочки), 58,7–68 см (мальчики);
- Вес: 5,4–7 кг (девочки), 5,5–7,6 кг (мальчики);
- Норма сна: 14–16 часов;
- Умения: держит игрушки обеими руками; переворачивается со спины на живот; поднимается на локтях из положения лёжа на животе; тянет в рот игрушки.
Едва научившись переворачиваться, малыш будет отрабатывать этот навык снова и снова. Теперь его нельзя оставлять одного на кровати или пеленальном столике; самое время организовать ему место для игр на полу. В 3,5–4 месяца многие дети переживают первый серьёзный регресс сна, когда малышу нужно намного больше внимания, а маме — помощи от родных.
5 месяцев
- Рост: 60–68,5 см (девочки), 61–70 см (мальчики);
- Вес: 5,5–8 кг (девочки), 6–8,4 кг (мальчики);
- Норма сна: 13–16 часов;
- Умения: переворачивается с живота на спину; поднимается на вытянутых руках из положения лёжа на животе; сидит с поддержкой; различает интонации.
В 5 месяцев у многих детей начинают резаться первые зубы. Это доставляет малышу дискомфорт, плохо влияет на сон и настроение. Ребёнок становится плаксивым и всё время проводит на руках. Для облегчения боли используются прорезыватели и специальные гели для дёсен (по назначению педиатра), а при повышении температуры — жаропонижающее.
6 месяцев
- Рост: 61,5–70 см (девочки), 63–70 см (мальчики);
- Вес: 6,3–8,5 кг (девочки), 6,6–9 кг (мальчики);
- Норма сна: 13–16 часов;
- Умения: начинает произносить отдельные слоги; ползает по-пластунски; начинает самостоятельно сидеть; откликается на своё имя.
В полгода малышу уже совсем не интересно лежать в кроватке или на коврике; он начинает ползать всеми возможными способами и пытается самостоятельно садиться. В полгода большинству детей начинают вводить прикорм, если врач не рекомендовал сделать это раньше.
Читайте также: Первый прикорм ребёнка: принципы введения, основные блюда и таблицы по месяцам.
7 месяцев
- Рост: 64–70,5 см (девочки), 65–71 см (мальчики);
- Вес: 6,8–9 кг (девочки), 7–9,5 кг (мальчики);
- Норма сна: 13–15 часов;
- Умения: ползает на четвереньках; садится; учится пить из чашки и брать кусочки еды пальцами; подражает звукам животных.
Лепет — следующий за гулением этап речевого развития, при котором в произносимых малышом звуках уже различимы отдельные слоги. Из этих слогов вскоре должны сложиться первые слова: «мама», «папа», «ам-ам» и другие. Многие дети в этом возрасте пробуют вставать у опоры.
8 месяцев
- Рост: 65–72,5 см (девочки), 67–73 см (мальчики);
- Вес: 7,2–9,3 кг (девочки), 7,5–10,5 кг (мальчики);
- Норма сна: 13–15 часов;
- Умения: встаёт на ноги и шагает вдоль опоры; показывает на предметы, которые называют взрослые; подражает действиям взрослых и других детей.
Восьмимесячные малыши быстро ползают на четвереньках, а некоторые даже делают несколько шагов у опоры. Игры становятся всё более разнообразными. Если до этого прикорм состоял только из протёртых продуктов и каш, сейчас самое время научиться жевать небольшие кусочки мягкой пищи.
9 месяцев
- Рост: 67–74 см (девочки), 67,5–75 см (мальчики);
- Вес: 7,5–10 кг (девочки), 8–10,5 кг (мальчики);
- Норма сна: 13–15 часов;
- Умения: боится незнакомых людей; повторяет интонации; понимает смысл отдельных слов и фраз; танцует под музыку.
Подросший ребёнок уже отлично понимает простые команды и выполняет их. Мелкая моторика развита достаточно хорошо, поэтому малыш с удовольствием играет с мелкими предметами, сортирует их и перекладывает в различные ёмкости. Если попросить его подать определённый предмет или показать на него на картинке, он легко выполнит это задание.
10 месяцев
- Рост: 69–75,5 см (девочки), 69–77 см (мальчики);
- Вес: 8–10 кг (девочки), 8–11 кг (мальчики);
- Норма сна: 13–14 часов;
- Умения: стоит без опоры; делает первые шаги с поддержкой; использует жесты в общении.
В 10 месяцев многие дети делают свои первые шаги, держась за руку взрослого, и учатся приседать. После очередного скачка развития малыш может выполнить несколько последовательных действий: построить башенку из кубиков, собрать пирамидку или сложить несколько предметов друг в друга.
11 месяцев
- Рост: 70–76,5 см (девочки), 71–78 см (мальчики);
- Вес: 8–10,5 кг (девочки), 8,5–11,2 кг (мальчики);
- Норма сна: 13–14 часов;
- Умения: произносит первые слова; учится есть ложкой; делает первые самостоятельные шаги.
Ближе к году ребёнок становится всё более самостоятельным, при этом во всём стремится подражать взрослым и участвовать во всех домашних делах. В ожидании первых неуверенных шагов без опоры позаботьтесь о безопасности в доме: закройте все острые углы мебели мягкими накладками, уберите провода с пола и зафиксируйте края ковров при помощи двустороннего скотча, чтобы малыш не запнулся о них.
12 месяцев
- Рост: 71–78 см (девочки), 72–80 см (мальчики);
- Вес: 8,5–11 кг (девочки), 9–11,5 кг (мальчики);
- Норма сна: 13–14 часов;
- Умения: самостоятельно ходит; подражает эмоциям и действиям взрослых; может произнести 10–15 слов.
В год многие малыши начинают ходить. Но не стоит волноваться, если это не произошло: в норме у ребёнка есть ещё полгода для освоения этого навыка. Небольшой словарный запас ещё не позволяет чётко выражать свои желания, но родителям достаточно легко понять, чего хочет малыш, благодаря активной жестикуляции и яркой мимике.
18 месяцев
- Рост: 77–84,5 см (девочки), 78,5–86 см (мальчики);
- Вес: 9,5–12,2 кг (девочки), 10,5–13 кг (мальчики);
- Норма сна: 12,5–13 часов;
- Умения: перешагивает через препятствия; поднимается и спускается по лестнице; бегает; знает от 30 до 100 слов.
В полтора года у ребёнка достаточно хорошо развиты крупная и мелкая моторика: он уверенно ходит, бегает, переступает через небольшие препятствия и обходит крупные преграды, ходит по наклонной поверхности и лестницам. В этом возрасте дети могут сами кушать ложкой жидкую пищу и держать в руке карандаш.
Рекомендуем: Когда мой малыш начнёт ходить? Всё о первых шагах ребёнка.
24 месяца (2 года)
- Рост: 84–90,5 см (девочки), 83,5–93 см (мальчики);
- Вес: 11–14 кг (девочки), 11–14,5 кг (мальчики);
- Норма сна: 12–13 часов;
- Умения: подпрыгивает на месте; частично одевается и раздевается; строит предложения из 2–3 слов.
В два года ребёнок точно знает, чего хочет, и во всём стремится к независимости. Тем не менее с упрямым двухлеткой уже можно договориться, ведь он умеет строить в уме логические цепочки и понимает связь между действием и его последствиями. Многие малыши в этом возрасте осваивают горшок и остаются чистыми целый день.
36 месяцев (3 года)
- Рост: 91–101 см (девочки), 91–102 см (мальчики);
- Вес:12,5–17 кг (девочки), 13–17,5 кг (мальчики);
- Норма сна: 12 часов;
- Умения: один или со сверстниками играет в сюжетно-ролевые игры; строит длинные фразы; пользуется горшком; самостоятельно умывается и моет руки.
К трём годам у большинства детей прорезываются все молочные зубы. Трёхлетний ребёнок может полностью самостоятельно одеться и раздеться, проблемы возникают лишь с завязыванием шнурков. Речь активно развивается, появляются сложные предложения. Также малыш может сам придумать сюжет игры и вовлечь в неё сверстников.
Чем старше становится ребёнок, тем он больше времени проводит не с родителями. Как только вы отдали ребёнка в детский сад или начали вводить на кружки и секции, купите и наденьте на него детские GPS-часы Pingo! С ними вы будете видеть на карте, где ваш ребёнок, сможете послушать звук вокруг, а также получите уведомление, если ребёнок покинет «безопасную зону». При покупке часов из линейки Pingo сейчас, лицензия приложения «Где мои дети» достанется вам в подарок!
Календарь развития ребёнка — это перечень условных норм, который помогает отслеживать этапы развития малыша. Стоит всегда помнить, что все дети уникальны и развиваются в индивидуальном темпе. Поэтому различные навыки могут появиться у вашего ребёнка чуть раньше или, наоборот, позже.
Не стоит волноваться, если ваш малыш не сел в полгода или не пошёл в год. Зачастую повода для беспокойства нет; и всё же, если у вас возникают сомнения, лучше проконсультироваться с педиатром. Ведь именно в этом заключается главная польза календаря развития: вовремя заметить отклонения, которые чаще всего успешно корректируются под наблюдением специалистов.
Источник изображения: Ivanna Lukiian/Shutterstock.com