Когда ребёнок теряет интерес к учёбе, это не всегда лень или капризы — возможно, он устал, не понял материал, отстал из-за проблем в общении с одноклассниками. В каждом из этих случаев может потребоваться своя стратегия, поэтому сначала стоит вместе обсудить причину. Как поддержать школьника, устранить отвлекающие факторы и помочь побороть нежелание делать уроки — рассказываем в статье.

1. Установите режим дня

Для детей важно иметь чёткий график: время для сна, игр, учёбы и отдыха. Благодаря режиму ребёнок лучше понимает, когда и чем ему заниматься. Не перегружайте ребёнка. Если он устал после тренировки, лучше отложить уроки и вернуться к ним позже.

Не забывайте включать в расписание время на общение с семьёй — совместный ужин или чтение перед сном.

2. Подготовьте удобное место для занятий

Место для уроков должно быть комфортным и без отвлекающих факторов. Уберите гаджеты и оставьте только необходимые материалы, цветные ручки, стикеры и блокноты.

Закупку канцтоваров можно использовать для тренировки самостоятельности. Предложите ребёнку самому выбрать, почитать отзывы, а потом набрать в корзину на маркетплейсах или в магазине необходимые для учёбы предметы, заранее ограничив бюджет.

3. Дайте ребёнку выбор

Предложите выбрать: с какого предмета начать или в каком порядке решать примеры. Такой подход уменьшит сопротивление и поможет ребёнку чувствовать себя более взрослым и самостоятельным, а со временем научит лучше распределять нагрузку.

4. Покажите практическую пользу знаний

Попробуйте сместить фокус с оценок на то, какой навык приобретает или тренирует сегодня ваш школьник. Обсудите, зачем он нужен. Например, математика пригодится в повседневной жизни: подсчитать сдачу в магазине или распределить деньги на карманные расходы. Когда ребёнок видит пользу, учёба перестаёт быть просто обязанностью.

5. Используйте дедлайны

Наш мозг устроен так, что любая задача занимает всё отведённое время. Если его мало, мы внутренне собираемся и делаем её быстрее. Если много — не спешим и можем затягивать выполнение. Поэтому уроки, особенно с младшими школьниками, нужно разбивать на этапы. На каждый выделять какое-то разумное время. Например, 20 минут на то, чтобы написать упражнение.

После 20–30 минут занятий устройте 5–7-минутный перерыв: потанцуйте, поиграйте в мяч или просто разомнитесь, но постарайтесь не прерывать учёбу гаджетами или мультфильмами.

6. Поддерживайте

Ребёнок может забросить учёбу, если боится ошибок. Убедите его, что они — часть процесса. Например, расскажите о своих неудачах.

Хвалите ребёнка за старания, а не только за результаты. Вместо «Почему не пять?» скажите: «Я вижу, как ты старался. Это здорово!» Поддержка родителей укрепит уверенность в себе, и ребёнок захочет попробовать снова.

Учёба — это сложный процесс, который требует терпения и поддержки родителей. Только вы можете помочь ребёнку справиться с трудностями. Подробнее о том, как мотивировать ребёнка учиться, читайте в полной статье на сайте.